亚健康在字典里的逐字解释

亚健康的拼音：yà jiàn kāng

亚健康的首拼：yjk（亚健康的缩写yjk）

指身体虽然没有患病，却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰背酸痛、情绪不安、做事效率低下等。也叫第三状态。