助跑在字典里的逐字解释

助跑的拼音：zhù pǎo

助跑的首拼：zp（助跑的缩写zp）

体育运动中的某些项目，如跳远﹑跳高﹑标枪﹑跳马等，在正式动作开始前先跑一段距离以增强冲力，叫助跑。